匹兹堡睡眠质量指数量表用于评定被试最近1个月的睡眠质量，由19个自评和5个他评条目构成，其中18个条目组成7个成分，每个成分按0~3级计分，累计各成分得分为总，分，总分范围为0~21，得分越高，表示睡眠质量越好。