天鹤最讨庆什么《哈佛女孩》、《天才少年》这类的书，因为父母总是把这些书里写的东西当做教育孩子的“宝典“，原封不动地拿来对付自己，还给自己制订严格的学习计划，例如，每天必须背多少个英语单词，一分钟必须做完多少道数学题......天鹤觉得自己快要被逼疯了，他无论怎么努力也达不到父母的要求，他累了，不想再拼命了。渐渐地，他开始逃避学习，经常溜到外面去上网，或借口身体不舒服不做作业，读书时根本不动脑子，可把爸爸妈妈急坏了。 压力不但损害我们的身体健康，影响情绪，而且还会直接导致一个人的行为改变。阅读以上案例，试