电大资源网《心理与健康》形成性考核册作业1答案

 作业1

一.填空题

1.神经中枢 大脑 外界刺激

2.无条件反射 条件反射

3.认知因素 情绪因素

4.家庭因素 学校因素

5.空间 精神 行为

6.斯金纳

7.瑞士

8.罗杰斯 非指示性疗法

二.名词解释

1.条件反射是动物和人后天获得的，经过学校才会的，具有暂时性质的反射。

2.动力定型是人脑中形成的各种暂时神经纤细是按照客观事物直接的联系及其内部的关系，在大脑皮层上建立了一系列的暂时联系，构成了复杂的暂时联系系统，这些已经巩固了的暂时联系系统叫做动力定型。

3.亚健康即一种介于健康与疾病之间的“第三状态”。

4.心理健康是生活在一定社会环境中的个体，具有一中持续良好的心情，其认识活动，情绪反应，一直行动处于积极状态，而且具有正常适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。

5.第一信号系统是凡直接作用于有机体感觉器官而引起信号作用的具体刺激。

三.简答题

2.健康人一般具备那些基本条件？

答：1.生长发育良好 2.神经系统的功能好 3.心肺功能好 4.身体素质好 5.对外界环境的适应和抗病能力强

3.怎样预防亚健康带来的消极影响？

答：1.通过体育运动来缓解身心紧张

2.科学的生活方式保证机体的健康状态

3.信心十足地适应不段变化的社会环境

 

4.心理健康的标准有哪些？

答：1.心理活动与外部环境师傅具有同一性

2.心理过程是否具有完整性和协调性

3.个性心理特征是否具有相对稳定性

四.论述题

1.答：影响因素：1.生理因素 2.心理因素 3.客观因素

2.答：如果一个人具备了智力正常，情绪健康，心理符合年龄发展的阶段特征，人际关系和谐，自我意识正确，人格完整，正视现实和接受现实的特征，则这个人心理是健康的。